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Tinga de Pollo – Hähnchengericht mit würziger Tomaten-Chipotle-Sauce

Tinga de Pollo ist ein typisches Gericht der mexikanischen Küche, das für seinen intensiven Geschmack und seine ausgewogene Schärfe bekannt ist. Zarte Hähnchenstücke werden in einer reichhaltigen Soße aus Tomaten, Chipotle-Chilis gegart, die dem Gericht den rauchigen, leicht süßlichen Geschmack verleiht, der dieses köstliche Eintopfgericht auszeichnet.

Zutaten:

2 Hähnchenbrüste

1/2 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

Salz, Pfeffer, Lorbeer und Koriander nach Geschmack

1- 2 Chipotles en Adobo

2 Tomaten

1 Teelöffel Oregano (optional)

1 1/2 Tassen Hühnerbrühe

Öl zum Braten

Zubereitung:

1. Hähnchen kochen: Die Hähnchenbrust in einen Topf geben und mit der Hälfte einer Zwiebel, einer Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer, einem Lorbeerblatt und Koriander würzen. Mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze 20 bis 30 Minuten köcheln lassen. Garzustand prüfen und vom Herd nehmen.

 2. Hähnchen zerkleinern: Die Hähnchenbrust abgießen und mit zwei Gabeln zerkleinern. Die Kochbrühe für die Sauce aufbewahren.

 3. Sauce vorbereiten: Die Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden, den Knoblauch hacken. Beides in einer Pfanne mit einem Esslöffel Öl bei mittlerer bis niedriger Hitze anschwitzen.

4.  Sauce mixen: Die Chipotles zusammen mit den gewaschenen Tomaten, Salz, Pfeffer, Oregano und 1 1/2 Tassen Hähnchenbrühe in einen Mixer geben. Pürieren, bis eine glatte Sauce entsteht.

5.  Sauce kochen: Die Sauce in die Pfanne mit Zwiebel und Knoblauch gießen. 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen lassen.

6.  Hähnchen untermischen: Das zerkleinerte Hähnchen zur Sauce geben und weitere 5 Minuten unter Rühren kochen.

7.  Sauce anpassen: Die Sauce abschmecken und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Für eine dickere Konsistenz weiterköcheln lassen, damit mehr Flüssigkeit verdampft; für eine dünnere Sauce etwas mehr Hähnchenbrühe hinzufügen.

 8. Fertig! Serviere deine Tinga de Pollo als Hauptgericht, in Tacos, Tostadas oder Burritos. Dazu passen Reis und/oder Bohnenmus. Guten Appetit!

Haben Sie es eilig? probieren Sie unser Rezept für die Zubereitung von Tinga Express

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