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Tinga de Zanahoria

La tinga es un platillo típico mexicano, preparado en su versión tradicional con carne deshebrada (pollo, cerdo o res) en una salsa de jitomate, cebolla, ajo y chile chipotle. Se suele comer en tostadas, tacos y quesadillas. Es posible preparar tinga vegetariana por ejemplo con zanahorias, camotes o setas. En esta ocasión nuestra querida amiga Karolin de @bakdandraw nos preparó esta deliciosa tinga de zanahoria. ¡Pruébela y disfrute!

Ingredientes:

4 jitomates

 1 Cucharada de aceite de oliva

1/2 cebolla blanca fileteada

4 zanahorias en julianas (aprox. 300g)

½ Cdta. de epazote

2 Dientes de ajo

1 chile chipotle adobado

Sal y pimienta negra molida al gusto

4 tostadas de maíz horneadas

 1/2 Taza de frijoles negros refritos

1/4 Taza de queso fresco (Panela o Feta)

Cilantro fresco y opcionalmente aguacate + cebollas rojas encurtidas para adornar

Preparación:

1. Se licúan los jitomates junto con los dientes de ajo, el chipotle y una o dos cucharadas de su adobo, sal y pimienta. Se reserva.

2. Se calienta el aceite de oliva en una olla y se sofríen las cebollas hasta acitronar. A continuación se agregan las zanahorias y se saltean hasta que estén blandas. De ser necesario se puede añadir un poco de agua. Se sazona con epazote y se deja cocinar aproximadamente 2 minutos más.

3. Ahora se les agrega la mezcla de tomate y chipotle y se deja hervir unos 15 minutos o hasta que espese. De hacer falta, se sazona con sal y más pimienta.

4. Para servir se untan las tostadas previamente horneadas con frijoles negros refritos. Se les agrega un poco de tinga, queso fresco desmoronado y algunas hojas de cilantro fresco. También se les puede agregar aguacate y cebolla morada encurtida al gusto.

5. Se sirven de inmediato y se disfrutan.

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